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所谓的失眠,在中医看来就是阳不入阴

2019-11-19 19:31:56
[摘要] 由于长期失眠,阳不入阴,阴气得不到化生,体内五脏六腑阴液不足。阳明在人体指的是胃,太阴在人体指的是脾。半夏者,夏季的一半,夏季到秋季,是大自然由阳转阴的过程,半夏生长于夏季之半,大自然阳气正浓之时,正

睡眠是补充体力的最佳方式。然而,失眠似乎永远是一个热门话题。与每个人的关系似乎不远,但仍不确定。我不知道夜晚是否太美了,或者熬夜是不是一种“罪恶”,或者是否每天都在思考。半夜很难入睡。不眠之夜极其漫长。我该怎么办?

一个人的体表有气运行,就像人体外部的警卫,名为戚薇,这是杨琪的一个坚实的元素。它不断在人体表面移动和融化。白天,卫气在人体的阳经中运动,而晚上,卫气在阴经中运动,也就是说,卫气在阴经中运动。杨琪一进入阴经,人们就想睡觉。当防御气通过阴经后,人们会在离开阴经的那一刻醒来。这就是睡眠机制的解释。

阴死了,阳是力量和能量。只有通过杨琪的推广和升温,阴液才能发挥作用,只有“阴生阳”,春天才能取之不尽。这不仅是养生保健,也是一门艺术和一种方式!

人类生活在天地之间,气在人体内的循环与天地相通。只有深入大自然,向大自然学习,我们才能对养生有越来越深刻的理解和体验。

如果你仍然不明白为什么太阳在春天和夏天升起,阴在秋天和冬天升起,建议你也找一个山洞,分别在夏天和冬天参观,体验夏天的潮湿和冬天的干燥。站在洞穴里意味着站在天地的内脏里,就像站在自己的内脏里一样。太极运动产生阳,运动到极点,安静,安静产生阴,静止的极点再次运动。

对我们的人体来说,它就像阿泰气一样,在白天通过运动产生阳,人体的阳被传递到外面。因此,人们白天活动,阳光明媚,并表现出一群男子气概。通过阳刚之气的外在表现,我们应该看到这些分布在体表的杨琪被阴液转化,维持这种状态需要消耗体内的阴成分。阳以阴为基础,阴由阳来表达。白天的所有活动都消耗阴。

当达到极限时,阴穴消耗太多,人们会感到疲倦,需要冷静下来休息。当人体休息或入睡时,杨琪开始收敛,消耗减少,这反过来又促进了阴穴的产生。只有当阴穴充足时,人体第二天才能有充足的杨琪。

人只能喝水,不能吃饭,只能活一周,而且感觉不是很糟糕,但是让人一整天整夜熬夜,两三天之后,人就会崩溃。这是为什么?阳是由运动产生的,阳是由阴消耗的。如果阴被消耗很长时间,阴就会耗尽,身体自然无法承受。最终的结果不是“阴阳是秘密”,而是“阴阳是分离的”。

理解这些原则后,让我们来看看长期失眠的病人。为什么他们的脸布满皱纹,为什么他们手掌的线条非常凌乱?所有这些都是阴虚的表现。由于长期失眠,阳不入阴,殷琦不能生成,内脏和阴液不足。

那么失眠应该如何治疗呢?这很简单。它可以通过将阳引入阴来治疗失眠。首先,让我来分析一下为什么病人不进入阴,而这种情况无非是以下几点。

“气滞化火”

有些病人经常烦躁不安,因为体内肝气郁结,气盛则火。气滞化火,扰乱人心。杨琪被排除在外,不能进入阴。

这样的病人只需要服用清热的药物,再加上解郁的药物,就会有很好的疗效。例如,栀子豆豉汤配四逆散。

“寒冷和潮湿的严重类型”

有些患者体内有严重的寒湿,当杨琪进入体内时,无法促进大量的寒湿致病。人们会感到很累,睡得太累。即使做梦也是一个非常累人的梦。一些病人甚至描述说,他们做梦时觉得自己的腿走路很重,早上醒来时就好像整夜没睡。

这样的病人需要热身杨琪和推广杨琪来促进阴液的运作。只要杨琪足够强大,升职很快,睡觉就会感觉轻松。服用附子理中丸可以有很好的疗效。

“阳不入阴”

有些病人对杨琪入阴的机理有疑问。人的三阳是太阳、少阳和阳明,而人的三阴是太阴、少阴和厥阴。从阳到阴,是一个从外到内的过程,即从太阳到至少阳,从少阳到阳明,从阳明到太阴,从太阴到至少阴,从少阴到厥阴。这就是为什么“人以气血卧于厥阴肝”。这里的关键环节是从阳明到太阴的过程,即从阳到阴的关键环节。如果这个环节有障碍,阳气就不能自然进入阴,人就会失眠。

阳明指人体内的胃,太阴指人体内的脾。黄帝内经写道:“胃不和导致不安。”因为杨琪不能通过阳明的胃进入太阴脾,所以阳不能进入阴,所以我感到不安!

半夏汤是《黄帝内经》仅有的十大方剂之一,专为治疗失眠而设计。原文记载了它的组成、用途和功效如下:“从千里之外取八升水,提起一万次,取五升清水煮沸,用芦苇薪煮,用火煮,放一升高粱米,用五种组合处理半夏,慢慢煮,使排气升至一升半,去渣,喝一小杯果汁,第三,微利,以知识为衡量标准。因此,如果疾病是新的,患者回到杯子后会躺下,并且会出汗。对于那些已经喝了很长时间的人来说,只有三杯。”

这里面的主要药材是半夏。半夏,半个夏天,夏天到秋天,是自然从阳到阴的过程。半夏生长在半个夏天,当太阳在自然界中很强时,它被称为“阳极产生阴”。半夏属胃经,具有阴阳之性,是诱导阳入阴的最佳药物。

如果患者肝火重,杨琪不能入肝,因为肝火会排斥杨琪,即使用半夏引阳入阴只能使杨琪处于阴少阴多的状态。病人可以睡觉,但会很浅。只有彻底清除肝火后,人才能进入深度睡眠状态。

有一种药叫做夏枯草。这种药比夏季炎热的时候要长,在漫长的夏季会因成熟而枯萎。大多数植物只有在秋天才会枯萎变黄,这种药是天地之气独有的。它会提前枯萎、变黄,从而带来寒秋之气。因此,它具有清肝化瘀的作用。清肝火能吸引阳、气进入阴。因此,半夏加夏枯草对肝火上亢、阳不入阴的患者尤为有效。

阴阳和五脏是相互关联的。我们不能孤立地对待阴阳和五脏。只有深入思考它们的内部关系,我们才能对疾病有更深刻的理解。

"失眠还有三个其他原因。"

为什么人们会失眠?简单地说,有三个原因:第一,心脏和肾脏不交换;第二,血液不足;第三,胃不交换。

心肾不交引起的失眠更难治疗。

过去,几剂酸枣仁汤或温胆汤可以治愈,但现在这些药物没有明显的效果。因为现在人们的生活比古代复杂得多,许多人的失眠与长时间熬夜有关。每天晚上从晚上11: 00到凌晨1: 00,是胆经睡觉的时候,当人们在这个时候不睡觉的时候,他们会慢慢地患心肾功能衰竭,导致失眠。

缺乏血液也会导致失眠。

缺乏血液也会导致失眠。道教医学中有一句话,中焦是气,中焦是我们的脾胃。人类的血液来自哪里?事实上,血液来自胃。人体通过胃消化食物,并将食物的精华转化为血液。血液是一种能量,代表一种动能,为满足人类需求而向各个方向分布。我们经常提到补血的问题。如果我们懂中医,我们就会知道血来自胃,最好的方法就是吃好。

胃主血,所以胃的不足会导致血虚。为了补充血液,我们必须保持胃经。如果血液不足,不能有效地输给大脑,大脑就会因缺血而失眠。

胃的不和谐会导致不安。

如果你晚上吃得太多,你也会失眠。当一个人呼吸时,气被用来睡觉和消化食物。如果你晚上吃得太多,气会被中焦挡住,杨琪就不能输给大脑,导致失眠。

在古代中国,养生强调一天只吃两餐,一餐在上午9点或10点,一餐在下午4点或5点,晚上停止进食。生活的规律是日出和日落,所以那时人们很少失眠。吃饭时我们还需要掌握一个原则,就是七八美分就够了。此外,最好晚饭后出去散步或做一些其他放松运动,这对提高夜间睡眠质量非常有益。

本文内容仅供临床思维参考。非中医专业人员不允许测试药物。

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